صدر

تدرك كل أم أن حليب الثدي أكثر صحة للطفل من الحليب الاصطناعي. لكن في بعض الأحيان لا تستطيع النساء البقاء مع أطفالهن طوال الوقت.

الحل في مثل هذه المواقف هو إنشاء بنك للحليب المسحوب. قيمته الغذائية هي بالضبط نفس القيمة التي يتلقاها الطفل مباشرة من ثدي الأم.

الشيء الرئيسي هو تخزين هذا الحليب بشكل صحيح، مع الالتزام الصارم بالتوقيت وظروف درجة الحرارة. سنخبرك بكيفية تخزين حليب الثدي أدناه.

أسباب تخزين حليب الثدي المفرز

إنشاء بنك حليب معبر فردي وهناك عدد من الأسباب:

1. فصل الطفل عن الأم (إذا غادرت المرأة أو ذهبت إلى العمل أو دخلت المستشفى لتلقي العلاج داخل المستشفى بدون الطفل).
2. ستخضع الأم لدورة علاجية باستخدام المضادات الحيوية أو الأدوية القوية الأخرى التي لا تتوافق مع الرضاعة الطبيعية.
3. الضخ يحفز الرضاعة.
4. يحدث أن الطفل لا يلتصق بالثدي، ومن ثم من الضروري استكماله بالحليب المعبر عنه.

قواعد عامة

تعتمد شروط وأحكام تخزين الحليب المسحوب على مدى سرعة تخطيط الأم لاستخدامه.

كيفية تخزين في الداخل؟

في درجة حرارة الغرفة 25 درجة مئوية، يُسمح بالاحتفاظ بوعاء مغلق به حليب الثدي المسحوب لمدة لا تزيد عن 4 ساعات، وتزيد هذه الفترة إلى 6 ساعات إذا تم شفط الحليب في ظروف نظيفة بشكل خاص، أي إذا اتبعت المرأة بصرامة. تعليمات تنظيف وتعقيم مضخة الثدي.

التفاصيل - في هذا شرط.

في الثلاجة

علبة مغلقة من حليب الثدي في الثلاجة تخزين ما لا يزيد عن 2-3 أيام. بالنسبة للحليب المعبر عنه في ظروف نظيفة بشكل خاص، تزيد الفترة إلى 5 أيام. يجب الحفاظ على درجة الحرارة ضمن النطاق من 0 إلى 5 درجات مئوية. تحتاج إلى وضع الحليب في الثلاجة في أسرع وقت ممكن بعد عصره.

وليس من الضروري وضعه بالقرب من المنتجات ذات الرائحة القوية (المخللات واللحوم المدخنة)، في حالة حدوث أدنى انتهاك للختم، سوف يمتص الحليب الروائح الأجنبية.

اقرأ أكثر هنا.

هل من الممكن زيادة الفترة؟

زيادة العمر الافتراضي لحليب الثدي ممكن في ظروف الغرفة عن طريق ضبط درجة الحرارة:

• عند 20 درجة مئوية - 8-10 ساعات؛
• عند 15 درجة مئوية - 22-24 ساعة.

طوال الوقت، يجب ألا تتقلب درجة الحرارة لأعلى. كم من الوقت يستمر حليب الثدي بعد الضخ؟ هذا شرط.

هل من الممكن التجميد وكيفية تذويبه بشكل صحيح؟

يمكن تخزين حليب الثدي في الثلاجة (درجة حرارة -18 درجة مئوية) لمدة تتراوح بين 3 إلى 12 شهرًا. الفترة المثلى هي 3 أشهر. الحد الأقصى المسموح به هو سنة واحدة، بشرط تخزين المنتج في أعماق الفريزر.

قواعد هامة للتجميد والذوبان لبن:

1. يجب كتابة تاريخ ووقت الضخ على الحاوية.
2. يجب عدم وضع عبوات حليب الثدي في الثلاجة مباشرة بعد شفطها. يوصى بوضعه أولاً في الثلاجة لمدة 1.5-2 ساعة.
3. لجعل عملية إزالة الجليد من المنتج أسهل وأسرع، يُنصح بتخزينه في أجزاء صغيرة. إذا كانت هناك حاجة إلى كمية أكبر، يمكن خلط عدة حصص من الحليب المذاب.
4. يحتاج حليب الثدي إلى تذويبه في الثلاجة، اعتمادًا على حجم الحصة، ويستغرق ذلك من 10 إلى 12 ساعة، ولا يمكنك إخراج المنتج من الثلاجة فورًا إلى ظروف الغرفة، ناهيك عن استخدام الميكروويف.
5. يمكن تخزين الحليب المذاب في ظروف الغرفة لمدة لا تزيد عن ساعتين، في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يوم.

ما هي مدة بقاء حليب الثدي في الفريزر؟ هنا، بعد تذويب - هنا.

تارا

العديد من الأمهات على يقين من أنه لا يمكن تخزين الحليب المسحوب إلا في أكياس أو حاويات خاصة. لا هذا ليس صحيحا.

الحاويات الأخرى مناسبة أيضًا بشرط استيفائها لأربعة شروط:

1. التعطيل. يجب أن تكون الحاوية مصنوعة من مواد آمنة - مادة البولي بروبيلين أو الزجاج أو غيرها من البلاستيك الغذائي المعتمد.

   جميعها خاملة للتجميد، أي أنها لا تنبعث منها مواد ضارة أثناء التجميد.

2. العقم المطلق. يجب أن تكون الحاويات إما أحادية الاستخدام أو يمكن تعقيمها.
3. غطاء محكم (يجب أن تغلق الحاوية بشكل جيد ومريح).
4. قوة. أثناء التخزين والتجميد، يجب ألا تتعرض الحاوية للتلف أو الكسر.

دعونا نلقي نظرة فاحصة على كل حاوية.

حاويات خاصة

العبوات البلاستيكية لتخزين الحليب المسحوب هي أغلى الحاويات. تتميز بمتانة جيدة وغطاء محكم.

مادة متينة تضمن عدم تشقق الحاويات، وهذا يزيد بشكل كبير من عمر الخدمة. يمكنك بسهولة تحديد حجم السائل فيها (لهذا الغرض، يتم تطبيق مقياس خاص على الحاوية). من المهم أيضًا أن تكون هذه الحاويات مخصصة للاستخدام القابل لإعادة الاستخدام، ما عليك سوى غسل الحاوية جيدًا وحرقها بالماء المغلي.

الجانب السلبي للحاويات هو أنها تشغل مساحة كبيرة في الثلاجة. ولكن إذا قمت بتكديسها فوق بعضها البعض، فيمكنك تخزينها بشكل أكثر إحكاما. التفاصيل - في هذا شرط.

الجرار المعقمة للتحليل

يمكن استخدامها لتخزين الحليب الجرار المعقمة والتي تباع في الصيدليات خصيصًا للاختبار:

1. المادة المصنوعة منها هي من البلاستيك الخامل، أي أن محتويات الجرة لن تمتص أي مواد ضارة.
2. يتم إغلاق الغطاء المناسب لهذه الحاويات بإحكام وسهولة، لذلك لن ينسكب السائل.
3. تحتوي الجرار على مقياس قياس (بالملليمترات)، والذي يسمح لك بقياس الكمية المطلوبة من الحليب لإطعام طفلك.

الحزم

أكياس تخزين حليب الثدي القابل للتصرف تحظى بشعبية كبيرة بسبب عدد من المزايا:

• أنها تتصل مباشرة ببعض نماذج مضخة الثدي.
• لديك قفل قوي.
• معقم؛
• لديهم نموذج خاص يتم فيه تسجيل وقت وتاريخ الضخ؛
• أحجام صغيرة (في الثلاجة يمكن وضعها أفقيا، وبالتالي فإن الأكياس لا تأخذ مساحة كبيرة)؛
• يوجد مقياس ملحوظ يمكنك من خلاله تحديد حجم المحتويات بالداخل.

تشمل العيوب الاستخدام لمرة واحدة والسعر المرتفع إلى حد ما. اقرأ أكثر هنا.

الجرار الزجاجية

تستخدم العديد من النساء أغذية الأطفال التجارية لإطعام أطفالهن. ومن أجل توفير ميزانية الأسرة، يتم بعد ذلك استخدام برطمانات الطعام لتخزين الحليب المستخرج.

المزايا الرئيسية لهذه الطريقة:

1. مادة الحاوية. الزجاج خامل، ولا يتم إطلاق أي مواد متطايرة في محتويات الجرة.
2. الأغطية تغلق بإحكام وسهولة. لا داعي للقلق بشأن انسكاب السوائل. على الرغم من أنها لا توفر ضيقًا مطلقًا.
3. قابلة لإعادة الاستخدام. يكفي شطف الجرار جيدًا وحرقها بالماء المغلي.
4. هذه الحاويات مجانية وهي في متناول اليد دائمًا.

الجانب السلبي هو أن الجرار الزجاجية، وكذلك الحاويات المعقمة للاختبارات، سوف تشغل مساحة كبيرة في الثلاجة عند تجميدها. بالإضافة إلى ذلك، يتعرض الزجاج دائمًا لخطر الكسر.

كمادات الثلج

طريقة التجميد هذه هي الأقل شعبية بين الأمهات.ومع ذلك، بعض الناس يستخدمونه بنجاح كبير. تكمن الخصوصية في أن الحليب يتم تجميده في مكعبات مستديرة أو مربعة. الراحة هي أنه قبل الرضاعة يمكنك قطع وتذويب العدد المطلوب من المكعبات.

أكياس زيبلوك لتجميد الخضار والفواكه

يمكنك الآن شراء هذه الأكياس من محلات السوبر ماركت دون أي مشاكل. مزاياها الرئيسية:

• جودة الصنعة، والتي تؤكدها الشهادة المناسبة؛
• مزلاج مريح يمنع السائل من الانسكاب.

عند تجميد الحليب، يميل إلى الزيادة في الحجم. لذلك، لا ينبغي أن تملأ الحاويات حتى أسنانها، وإلا فإنها قد تنفجر. وهذا ينطبق على جميع أنواع الحاويات لتخزين حليب الثدي. اقرأ كيفية تخزين الحليب في الزجاجة هنا.

كيف تدخر للنزهة أو الرحلة؟

في بعض الأحيان قد تحتاجين إلى الحليب المستخرج أثناء المشي أو على الطريق. في هذه الحالة، سيساعد الترمس أو الحقيبة الحرارية كثيرا.

الترمس

تم تصميم هذه النماذج خصيصًا لتسخين أغذية الأطفال. تتضمن المجموعة:

• الترمس.
• جفن العين؛
• حاوية زجاجة.

يمتلئ الترمس بالماء الساخن مسبقًا. عندما يحين وقت إرضاع طفلك، ضعي زجاجة حليب الثدي في وعاء، واسكبي فيها الماء الساخن من الترمس وأغلقي الغطاء. يسخن الحليب لمدة 2-5 دقائق.

كيس حراري

تعتبر الأكياس الحرارية المدمجة أيضًا مريحة جدًا على الطريق.. ولها أشكال وأحجام مختلفة، ولها مقابض للحمل. تتيح لك هذه الأكياس نقل كميات كبيرة من الحليب.

ميزتها الرئيسية هي أنه يمكن الحفاظ على الأكياس في درجات حرارة مختلفة. إذا كان الحليب بحاجة إلى أن يبقى دافئًا، ضعي وعاءً من الماء الساخن في كيس حراري بجوار الزجاجة. على العكس من ذلك، عندما يكون من الضروري إبقاء المنتج مبردًا، يتم ملء الكيس بمكعبات الثلج.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان الحليب فاسد؟

أثناء التخزين، قد يتغير لون حليب الثدي ورائحته، وينفصل إلى أجزاء مائية وكريمية، لكن هذا لا يعني أنه فاسد. الطريقة الأضمن والأكثر موثوقية للتحقق من نضارة الحليب هي شمه. الحليب الرائب له رائحة قوية، تماما مثل حليب البقر الحامض.

نصائح مفيدة

توصيات التخزين حليب الثدي:

1. قبل إطعام الطفل، يجب أن تهتز الحاوية التي تحتوي على الحليب المسحوب قليلاً، لأنه أثناء تخزين المنتج ينفصل إلى طبقات (يرتفع الدهن إلى الأعلى).

   لا داعي للخوف الشديد حتى لا تدمر المكونات الغذائية والوقائية. ثم يُسكب الحليب في زجاجة ويُسخن في حمام مائي إلى 37 درجة مئوية.

2. يُسمح بعصر الحليب في حاوية واحدة خلال النهار. للقيام بذلك، يجب أولا وضع كل جزء جديد في الثلاجة لتبرد، ثم سكب في حاوية مشتركة.
3. قبل شراء أكياس حليب الثدي الخاصة التي تستخدم لمرة واحدة، يُنصح بدراسة مراجعات الأمهات الأخريات في المنتديات مسبقًا. في بعض الأحيان تلاحظ النساء رداءة نوعية العبوات من بعض الشركات المصنعة (غالبًا ما ينكسر المشبك أثناء الاستخدام، وتتعرض سلامته للخطر عند تجميده).

خاتمة

إذا التزمت بشروط وأحكام التخزين، فإن استخدام الحليب المسحوب على مدى فترة طويلة من الزمن يعتبر آمنًا. لكن لا يزال علينا أن نتذكر أن الحليب الطازج أكثر صحة من الحليب المبرد أو المجمد، فهو يحتوي على المزيد من الدهون والفيتامينات، كما أنه يحارب البكتيريا بشكل أفضل.